Taekwondo olimpico WT

Giorni: martedì e giovedì
Orario bambini 6–12 anni: 16:45–17:45
Orario ragazzi 13–18 anni: 17:45–18:45
Orario adulti: 18:45–19:45
Periodo: da ottobre a maggio
Sede: palestra di via Tito Speri 2, 58100 Grosseto
Maestro: Renato Romani

DESCRIZIONE

La nostra associazione promuove la pratica del Taekwondo WT olimpico attraverso corsi rivolti a bambini, ragazzi e adulti.

Le attività sono adatte sia a chi desidera avvicinarsi alla disciplina in modo amatoriale, per mantenersi in forma e migliorare il proprio benessere, sia a chi è interessato a intraprendere un percorso agonistico.

I corsi sono organizzati in gruppi differenziati per fascia di età, così da proporre un’attività adeguata alle caratteristiche fisiche, motorie e formative dei partecipanti.

CHE COS’È IL TAEKWONDO

Il Taekwondo è un’arte marziale coreana e una disciplina sportiva olimpica conosciuta per le sue spettacolari tecniche di calcio, eseguite sia a terra sia in volo.

I suoi movimenti fluidi e veloci si combinano in un insieme armonico di tecniche dinamiche e acrobatiche. La pratica richiede e sviluppa coordinazione, elasticità muscolare, equilibrio, velocità e preparazione atletica.

Il Taekwondo, praticato come attività motoria, contribuisce positivamente allo sviluppo psicomotorio e alla crescita personale nelle diverse fasce di età.

BENEFICI DELLA PRATICA

miglioramento della coordinazione e dell’equilibrio;
sviluppo dell’elasticità e della mobilità articolare;
rafforzamento muscolare e miglioramento della forma fisica;
maggiore sicurezza e consapevolezza del proprio corpo;
sviluppo della concentrazione e dell’autocontrollo;
apprendimento del rispetto delle regole e degli altri;
possibilità di praticare la disciplina a livello amatoriale o agonistico.

A CHI È RIVOLTO

Il corso è rivolto a:

bambini dai 6 ai 12 anni;
ragazzi dai 13 ai 18 anni;
adulti di qualsiasi età;
principianti che si avvicinano per la prima volta alla disciplina;
atleti interessati alla pratica agonistica.

Non è richiesta alcuna esperienza precedente. Le attività vengono adattate al livello e alle capacità di ogni partecipante.

IL MAESTRO

Renato Romani nasce nel 1976 e inizia la pratica del karate all’età di 15 anni presso la società I Samurai di Grosseto.

Nel 2004 consegue il 1° dan di karate e prosegue il proprio percorso ottenendo successivamente il 2°, il 3° e il 4° dan, oltre alla qualifica di allenatore FIJLKAM.

Nel 2011 inizia a studiare Taekwondo WT con il direttore tecnico della Toscana Antonino Cappello. Nel 2013 consegue il 1° dan e la qualifica di allenatore FITA.

Nel 2014 diventa International Coach, mentre nel 2015 consegue il 2° dan e la qualifica di istruttore. Nel 2018 ottiene la qualifica di maestro e il grado di 3° dan.

È inoltre tecnico CONI per l’educazione motoria nelle scuole primarie.

ISTRUTTORI QUALIFICATI

I nostri tecnici hanno seguito percorsi formativi riconosciuti dal CONI e dalla FITA e possiedono le conoscenze tecniche e metodologiche necessarie per operare con partecipanti appartenenti alle diverse fasce di età.

L’attività didattica e l’aggiornamento tecnico sono seguiti con particolare attenzione, per garantire una pratica sicura, graduale e adeguata alle capacità di ciascun allievo.

COSA SERVE PER INIZIARE

Per partecipare alle prime lezioni è sufficiente indossare una maglietta e pantaloni sportivi comodi. È consigliato portare con sé una bottiglia d’acqua.

Le indicazioni relative all’abbigliamento tecnico e alle protezioni verranno fornite successivamente dal maestro.